盘点上海长宁足浴桑拿商务会所,新技师新花样

上海长宁足浴桑拿商务会所会馆一直在不断的提升服务品质，为您提供一个贴心、舒适、放松的好去处,你可以嗅到淡悠的香氛，听到潺潺水声，感受到贴心周到的服务。

上海长宁足浴桑拿商务会所简介:

引进许多新鲜元素，服务质量求生存，以态度赢得您的回头

竭诚为每一位顾客提供“安全舒适、尽善尽美”的休闲养生空间

在男士SPA馆，你能体验到SPA的天然淳美、渗透心灵的呵护;你可以享受到集心灵抚慰结合专业理疗技术、特色保养等项目，透过人体的五大感官功能达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，为白领男士及商务人士带来松懈、休憩和解压。

1.了解自身，对症下药；在做SPA之前，千万别急着更衣沐浴，花几分钟时间，做一份调查，根据调查报告的分析，了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发，根据自己的现实状态，选择适合自己的SPA。

2.心情放松，排除杂念;你可以将SPA当做是：享受一段浪漫惬意的旅行假期;读一本隽永清新的书;听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提，是心要静，要放下一切，不再去思考任何世俗琐事。

3.调动五官，全心投入。缠绵如江南三月的流水、恬静的音乐、柔和光线、芬芳的植物精油，甚至热乎乎的石头都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分调动五官，通过人体的五大感观功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。

关于香港高端休闲私人会所服务项目介绍（线上只介绍一部分，细节加微信或电话咨询）

spa前列腺推拿保养

男子前列腺推拿旨在通过人工引流前列腺液排出炎性物质，解除前列腺分泌液大量囤积，改善局部血液循环，从而使炎症消退。

项目流程：spa会所提供的前列腺保养推拿服务，通过技师娴熟的推拿手法让植物精油渗入到顾客的肌肤，再用手指进行穴位推拿。食指隔着直肠壁推拿肠壁外的前列腺，先推拿左右两侧，再由外上方朝内下方进行按压，每侧指压保持在3分钟左右，最后沿着前列腺中央位置自上而下按压，通过重复上述流程6次左右即可使前列腺液随尿道排出。

此外，配合全身精油推拿，对人体经络进行推拿，能够达到更好的保健保养前列腺的效果。

项目规范：spa会所的技师都有受过专业的推油培训，前列腺推拿十分考验推拿师的的手法技术，既要轻柔、均匀，又要掌握好适中的力度。客人一般采取侧卧位、胸膝位或弯腰的体位，技师戴上专用手套，蘸上植物精油用食指轻柔、缓慢地进行前列腺推拿。前列腺保健对于贮留型、慢性细菌性前列腺炎，以及凡腺体饱满、柔软、脓性分泌物较多的缺乏运动的人群尤其适用，而且是十分必要的保养方式。

上海长宁足浴桑拿商务会所服务项目:

特色果泥护理：新鲜的水果被搅碎变成糊状涂满全身。之后，身体被缚以锡箔保持温度。水果中的维生素经由皮肤吸收，当水果糊被揭除后，会感到身体焕然一新。

魅惑丝绣：由我们的腿模或足模为您服务，性感的模特配以轻柔的音乐，纤纤玉足踩压您的穴位，丝秀油压，丝秀推粉，修长的美腿与您纠缠，温热的气息铺满您的全身，像一条调皮的小蛇邀您共舞。

云淡风轻香对人的精神境界的和生活质量的提升作用，早已成为人类的共识。作为嗅觉文化的香道，它的深度及美学价值，也超越民族、超越地域、超越国界，成为人类心灵共通的一种语言，一种最容易为人理解和接受的文化，所以也最能得到人类的共鸣，从中悟物达理，改变心性。

【温馨提示】

1、到店后，请先至前台验券，再进行项目体验，关于团购更多介绍，请电话或在线咨询工作人员。

2、项目结束后，在没有其他顾客的情况下，您可以选择在店内放松休息15分钟；如有其他等待顾客，需要优先让房给等待的顾客，让房后请移步休息区继续休息哦，还请理解配合。

3、到店之前请提前与前台订小吃及茶饮，因制作需要时间无法及时提供，有需求请务必提前订！

【项目流程】用您适宜的力度和您喜欢的手法，给你一份隐于世外的闲适与静谧

全身泡澡舒缓大约 15分钟

全身SPA按摩 105分钟

由专业芳疗技师为您服务

可根据个人喜好调整部位和时长

【精油款式】

注：由专业芳疗师根据您的体验需求为您特调一款精油，适合您才是最重要的。

【贵宾福利】

注：小吃及茶饮请提前与前台订。

①精美小吃任选1种：手工水饺、酸辣粉、牛肉面、减脂鸡胸肉、时令果盘、沙拉、甜点、坚果、银耳羹

②精品茶饮任选1种：现泡热饮、瓶装水、红酒、咖啡

③免费提供按摩服饰，一客一消毒

④免费光速WIFI

⑤免费停车、休息区

上海长宁足浴桑拿商务会所客户评价:

技师的的服务和技术都很好反正我是每次去都很放松

服务细节都把握的很好，我很满意，也是几个哥们儿推荐来这家的，相对来说还是很不错的，后面找机会可以再来试试

技师均有过硬的专业技能，素质高，外形靓丽 会所环境优雅，规模宏大，设施豪华服务一流 ，形象气质俱佳，服务态度和技术水准完美

养生小知识

蹲姿和用力，都会增加肚子里压力。

蹲得太久，直肠粘膜会松弛、脱垂。

记住，蹲坑别超10分钟，不然容易得痔疮。

1. 骨刺是身体在老化过程中，因受力不均匀，局部的骨头受刺激不均而导致。只要不发炎，骨刺其实是对身体的一种保护性装置，这时可以完全不用理睬它。㉚

2. “硬骨头” 离不开运动。人运动时，骨头会因受力而微微变形，刺激分泌细胞因子，来调动骨质的重建单元，自然骨质就不易疏松。[31]

3. 小个子，小骨架的人天生骨量少，罹患骨质疏松症的年龄会更早些，建议从30岁开始，多吃奶制品等富钙食品，多运动，增加骨量储备。[32]

4. 建议40岁以上人群开始进行骨密度检测。专业骨密度检测（双能X线吸收仪）是公认诊断骨质疏松症的金标准。[33]

5.有些“骨头响”是正常的生理现象，是由于关节腔内的气体振动造成的。生理性弹响必须同时满足以下4个条件：只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时；弹响前，关节必须有一定时间的休息期；响声清脆、单一、不重复；伴有疼痛或不适感， 弹响后常有轻松感；有时疼痛或不适可能并不明显。如果不符合上述4个条件中的任何一个，即为病理性弹响。[34]

早餐要吃好。早餐是一天中最重要的一餐，它可以提供身体所需的能量和营养，增强抵抗力和记忆力，防止饥饿和暴饮暴食。早餐应该选择富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、全麦面包、水果等。